Blogg
2023-04-24
13:26
Sväng med armarna och minska stelhet i rygg och nacke.
2023-02-20
00:00
Inspirerad av skidskytteframgångarna i VM i Oberhof-23 var jag tvungen att rota fram pärmen med klipp från min far Svens äventyr under det allra första skidskytte-VM i Saalfelden -58
2023-02-11
00:00
Stumma muskler, kalla fötter, risk för nedkylning vid open-watersimningen eller vintersimning. Japp, Medevi Arnicasalva är din kompis på vägen...
2023-02-03
19:16
Enkel men effektiv övning när du blir stel och stum i nacke och axlar.