2023-04-25
11:36
Ökad rörlighet i ben och fötter med Duck Walks
Sätt dig djupt på huk och rör dig framåt. Upprätt överkropp. Den här övningen är extra bra för dina fötter och tår om du är barfota när du gör den.
Ju djupare ner med rumpan du kommer desto mindre belastning på lår och knän.
Detta är en del av Medevi Videobibliotek med tips för dig som tränar eller behöver öka din rörlighet i muskler och leder.
-
För massage av trötta och spända muskler eller fötter. Skyddar vid open-watersimning och cykling/träning i kallt väder.från 49,00 -
Det du behöver vid en regn-vädersrunda! RumpRäddaren mot skav, Arnicasalva mot kyla och väta, Specialstift Arnica, litet och smidigt för nacke, axlar och knän.från 379,00 -
Före, under och efter sport och ansträngning. RumpRäddaren mot skav, Specialstift Arnica för punktbehandling av ex nacke, knä och axlar. SportPrep Arnica liniment...från 389,00 -
Ekologisk liniment / massageolja för stela och trötta muskler. Före, under och efter krävande ansträngning.från 69,00 -
Arnicasalva i fickformat. Ekologiskt linimentstift att ha med för upprepade behandlingar av ex nacke och axlar.Art nr. 12041119,00
